Respuesta rápida: la baropodometría es un estudio computarizado de la pisada: te paras y caminas descalzo sobre una plataforma con sensores que mide cómo se reparte la presión en la planta de tus pies. Sirve para conocer tu tipo de pisada, ubicar las zonas de sobrecarga y, si corresponde, diseñar plantillas personalizadas.

Por Daniel Doy, Director de Limablue · Actualizado: 1 de octubre de 2026

En Limablue el estudio tiene dos partes que se complementan: la baropodometría, que mide cómo pisas, y el escaneo 3D del pie, que registra cómo es tu pie.

¿Qué es la baropodometría?

La baropodometría (también llamada estudio de la pisada, examen de pisada o análisis de presiones plantares) es una prueba no invasiva que evalúa cómo se distribuye la presión en la planta del pie. Se hace descalzo, sobre una plataforma computarizada con sensores llamada baropodómetro. El resultado es un mapa de tu huella que muestra qué zonas cargan más peso y cuáles menos.

Ya no es la huella en tinta o en papel: es una medición que se guarda y se puede comparar en el tiempo. No duele y no usa radiación.

¿Para qué sirve la baropodometría?

• Conocer tu tipo de pisada y la presión que ejerce el pie, de pie y al caminar.
• Ubicar zonas de sobrecarga, que suelen coincidir con dolor o con callos.
• Comparar un pie con el otro y encontrar asimetrías.
• Orientar el tratamiento: da los datos para diseñar plantillas o elegir calzado.
• Hacer seguimiento: el registro de hoy se compara con el del próximo control.

Un estudio publicado en la revista Rehabilitación concluyó que el registro de presiones plantares, unido a la exploración clínica, es válido para evaluar los cuadros dolorosos del pie y eficaz para valorar los tratamientos con plantillas.

¿Qué detecta el estudio de la pisada?

• Pie plano y pie cavo: arco bajo o arco muy alto.
• Pronación y supinación: la pisada que se va hacia adentro o hacia afuera.
• Sobrecargas del metatarso: exceso de presión en la parte delantera del pie.
• Hallux limitus: rigidez del dedo gordo que cambia la forma de despegar el pie.
• Sobrecarga del borde externo: presión excesiva en la base del quinto metatarsiano.
• Asimetrías entre ambos pies, como las que acompañan a una dismetría (una pierna más corta que la otra).
• Zonas de presión elevada en personas con diabetes, que requieren vigilancia.

Incluso en pies sanos la carga no es pareja: en un estudio con 46 personas sin patología, la parte delantera del pie registró los picos de presión más altos, y a mayor peso corporal, mayor presión. Por eso el resultado se interpreta junto con tu examen clínico.

¿Qué no mide la baropodometría?

• No muestra huesos ni articulaciones: no reemplaza una radiografía. Una sospecha de fractura la diagnostica y trata el médico traumatólogo.
• No es un diagnóstico por sí sola: el mapa de presiones lo interpreta un profesional junto con tus síntomas y el examen del pie.
• No registra la forma tridimensional del pie: de eso se encarga el escaneo 3D.
• En diabetes, no sustituye la evaluación médica de la sensibilidad y la circulación.

Además, una revisión de 2021 señala que no hay un criterio estándar para dividir y analizar la planta, lo que dificulta comparar estudios hechos con métodos distintos: por eso conviene hacer tus controles en el mismo centro.

¿Cómo es la baropodometría en Limablue, paso a paso?

1. Baropodometría estática

Te paras descalzo sobre la plataforma. Vemos cómo repartes el peso entre un pie y otro, y entre el talón y la parte delantera.

2. Baropodometría dinámica

Caminas sobre la plataforma. El equipo registra la presión de cada pie en movimiento, que es cuando aparecen la pronación, la supinación y sobrecargas que de pie no se ven. Además, observamos el pie con cámaras en cuatro planos.

3. Escaneo 3D del pie

El escáner capta cada milímetro de tus pies para conocer su forma y la altura correcta del arco, y detectar desequilibrios, puntos de presión y desviaciones.

4. Explicación de los resultados

El profesional te explica qué tipo de pisada tienes, dónde están las sobrecargas y cómo se relacionan con tus molestias.

5. Diseño digital y fabricación robotizada de plantillas, si corresponde

Después de pasar por ambas evaluaciones se pueden confeccionar las plantillas personalizadas. La información se convierte en un diseño tridimensional que trabaja nuestra área de Ingeniería Ortopédica 3D, según tu tipo de calzado, y llega a los robots que fabrican cada plantilla Baroflex:

1. Se parte de un bloque de EVA, un material confortable y resistente.
2. Se incorporan los elementos ortopédicos personalizados según tu pisada y tu necesidad.
3. Se completa con un forro de alta calidad que reduce la sudoración.

Cada plantilla sigue las medidas y la posición de cada pie al caminar o correr: no existen dos iguales.

¿Quién debería hacerse un examen de pisada?

• Quien tiene dolor al caminar, o dolor en pies, tobillos, rodillas, cadera o espalda cuyo origen puede estar en la pisada.
• Personas con pie plano, pie cavo, pronación o supinación.
• Personas con dismetría: analizamos tu pisada y luego diseñamos plantillas que compensan la diferencia.
• Deportistas, corredores y futbolistas: hemos visto, por ejemplo, a una maratonista con dolor en el peroné cuyo origen estaba en la pisada.
• Niños en edad escolar que se tropiezan o se quejan de dolor o cansancio. Lee nuestra guía de baropodometría en niños.
• Personas con diabetes: la guía internacional IWGDF explica que una carga anormal del pie produce callos y puede terminar en una úlcera, y recomienda calzado terapéutico con alivio de presión demostrado a quienes ya tuvieron una en la planta.

En Limablue recomendamos que todos pasemos por una evaluación de baropodometría al menos una vez en la vida.

¿Cuánto dura la baropodometría y cómo prepararte?

Es un estudio ambulatorio: te evalúan y sigues con tu día. El tiempo depende de si se hace solo la baropodometría o también el escaneo 3D; te lo confirmamos al agendar. La baropodometría y el escaneo 3D se realizan en nuestras 5 sedes. Como el estudio se hace descalzo y caminando, en general ayuda ir con ropa cómoda y llevar el calzado que más usas.

¿Qué pasa después del estudio?

Con los resultados se define tu plan: plantillas personalizadas, recomendaciones de calzado, fisioterapia, atención podológica de los callos por sobrecarga o, si hace falta, derivación al médico especialista. Revisa también nuestra guía de plantillas ortopédicas en Lima.

¿Cada cuánto se repite la baropodometría?

• Niños: cuando crecen, sus pies cambian; necesitan un nuevo estudio y nuevas plantillas.
• Adultos: al renovar las plantillas, si vuelve el dolor, si cambias de deporte o de peso, o después de una lesión.
• Personas con diabetes: el médico define cada cuánto revisar tus pies según tu riesgo; la guía IWGDF lo sitúa entre una vez al año y cada uno a tres meses.

¿Cuándo ir al podólogo?

Pide una evaluación si tienes dolor al caminar que dura semanas, callos que vuelven siempre en el mismo lugar o zapatos que se gastan de forma dispareja. Si tienes diabetes, mala circulación, una herida o signos de infección en el pie, no lo trates en casa: acude a consulta.

Baropodometría en Limablue

• Dos evaluaciones que se complementan: baropodometría estática y dinámica, y escaneo 3D del pie.
• La realizan los médicos de Limablue y Daniel Doy.
• Dónde: en nuestras 5 sedes: San Isidro One, San Isidro Paz Soldán, Lince, San Miguel y Los Olivos.
• Plantillas Baroflex: diseño digital y fabricación por robot, con materia prima española (EVA con una aleación creada exclusivamente por Limablue) y elementos de corrección, como barras u olivas, de Alemania y Estados Unidos.
• Experiencia en pie diabético: Daniel Doy es coautor del libro Pie diabético (Fondo Editorial Comunicacional del Colegio Médico del Perú, 2021).

Limablue es una clínica de podología con más de 20 años en Lima, con 5 sedes, donde médicos y podólogos trabajan juntos. Somos los podólogos oficiales de Alianza Lima, Sporting Cristal y la Federación Peruana de Vóley. Si nos buscas como «Lima Blue», también somos nosotros. Conoce más sobre nuestra baropodometría y plantillas personalizadas.

Preguntas frecuentes sobre la baropodometría

¿La baropodometría duele o usa radiación?

No. Solo te paras y caminas descalzo sobre una plataforma con sensores de presión. No hay agujas ni rayos X.

¿Cuál es la diferencia entre baropodometría estática y dinámica?

La estática mide cómo repartes el peso de pie y quieto; la dinámica, cómo cambia la presión mientras caminas. Se hacen las dos porque muchas alteraciones solo aparecen en movimiento.

¿Es lo mismo baropodometría que escaneo 3D del pie?

No. La baropodometría mide presiones y tipo de pisada; el escaneo 3D registra la forma del pie y la altura del arco. Para diseñar plantillas personalizadas se usan ambos.

¿La baropodometría reemplaza a una radiografía?

No. Muestra cómo apoyas el pie, no cómo están tus huesos. Si el médico sospecha una fractura, pedirá los exámenes de imagen que correspondan.

¿Desde qué edad se puede hacer una baropodometría?

En general, cuando el niño ya camina con estabilidad y puede seguir indicaciones sencillas. Escríbenos y te orientamos según su edad.

¿Dónde hacerse una baropodometría en Lima?

En Limablue hacemos baropodometría en Lima, en San Isidro, Lince, San Miguel y Los Olivos.

¿Cuánto cuesta una baropodometría en Lima?

Depende de lo que incluya tu evaluación. Escríbenos por WhatsApp para cotizar.

Agenda tu evaluación en Limablue

Si quieres saber cómo pisas y qué necesitan tus pies, separa tu estudio de la pisada:

• WhatsApp: 919 296 464
• Teléfono: (01) 266 0665
• Sedes: San Isidro One (Av. Juan de Arona 170), San Isidro Paz Soldán (Av. Paz Soldán 225, Of. C5), Lince (Av. Arenales 2055, Tda. 117), San Miguel (Av. Parque de las Leyendas 276) y Los Olivos (Av. Carlos Izaguirre 1097). Ver sedes y horarios.

Fuentes: Lorkowski J y col. – Pedobarography: A Review on Methods and Practical Use in Foot Disorders (Applied Sciences, 2021); Martínez-Nova A y col. – Estudio baropodométrico de los valores de presión plantar en pies no patológicos (Rehabilitación, 2007); Martínez Assucena A y col. – Evaluación diagnóstica y terapéutica de las patologías del pie con plantillas instrumentadas (Rehabilitación, 2003); IWGDF – Practical guidelines on the prevention and management of diabetes-related foot disease (2023).
Esta información es educativa y no reemplaza una consulta con un profesional de la salud.