Respuesta rápida: la verruga plantar es una lesión de la planta del pie causada por el virus del papiloma humano (VPH). Se contagia, puede extenderse y suele confundirse con un callo. Su tratamiento se hace en consultorio (ácido nítrico o crioterapia con nitrógeno) y no conviene quitarla en casa.

Por Yasica Doy, Directora General de Limablue · Revisado por el Dr. Wenceslao Castillo Farneschi, dermatólogo, jefe de Dermatología del Hospital Loayza · Actualizado: 1 de octubre de 2026

¿No sabes si lo que tienes en la planta es un callo o una verruga? Te conviene leer también nuestra guía Callos en la planta del pie: por qué salen y cómo quitarlos, porque se parecen mucho pero se tratan de forma muy distinta.

¿Qué es una verruga plantar?

La verruga plantar (también llamada papiloma plantar y, en el Perú, muchas veces «ojo de pescado») es un crecimiento benigno de la piel causado por el VPH en el pie. El virus entra por pequeñas grietas o heridas de la planta y hace que la piel crezca de forma desordenada. Como la planta soporta todo tu peso, la verruga se aplana y crece hacia dentro, cubierta por una capa de piel dura. Por eso duele «como si tuvieras una piedrita clavada» al caminar.

Aparece sobre todo en zonas de apoyo: el talón, la base de los dedos y la parte delantera de la planta. Puede ser una sola verruga o varias juntas formando un parche (verrugas en mosaico).

¿Por qué sale una verruga plantar?

El VPH vive bien en lugares húmedos y tibios. Los contagios más habituales se dan al caminar descalzo en:

• Piscinas, sus bordes y vestuarios.
• Duchas de gimnasios, clubes y academias deportivas.
• Duchas compartidas en casa, si alguien de la familia tiene verrugas.

Tienes más riesgo si eres niño o adolescente, si ya tuviste verrugas antes, si tus pies sudan mucho o tienen grietas, o si tus defensas están bajas por alguna enfermedad o tratamiento.

¿Cómo saber si es una verruga plantar o un callo?

Es la pregunta que más escuchamos en consulta. Estas pistas ayudan, aunque el diagnóstico lo debe hacer un profesional:

Ojo: los puntitos negros no son «la raíz», y una verruga plantar puede tener un callo encima, por eso a simple vista se confunde tanto.

¿La verruga plantar se contagia?

Sí. La verruga plantar se contagia, aunque no con la facilidad de un resfrío: el virus necesita una puerta de entrada en la piel y un ambiente húmedo. Lo más importante es que también se extiende en tu propio cuerpo: si la rascas, la cortas o la limas, puedes llevar el virus a otras partes del pie o a las manos. Así una verruga se convierte en varias.

Para no contagiar a tu familia ni a otras personas: usa sandalias en duchas y piscinas compartidas, no compartas toallas, limas ni piedra pómez, y mantén los pies secos. Si además tienes hongos entre los dedos, revisa nuestra guía sobre pie de atleta, porque las medidas de prevención se parecen.

¿Cómo quitar una verruga plantar? Por qué no hacerlo en casa

En internet abundan los «remedios»: cáscara de plátano, ajo, limón, vinagre, cinta adhesiva, o cortarla con un cortaúñas. También hay productos de farmacia con ácidos o para congelar. Estos son los problemas que vemos en consulta:

• Cortarla o arrancarla: sangra, se puede infectar y, sobre todo, esparce el virus a la piel de alrededor. Así pueden aparecer verrugas múltiples.
• Ácidos de venta libre: actúan capa por capa y necesitan aplicarse a diario durante semanas o meses. Mal aplicados, queman la piel sana que rodea la verruga y dejan heridas dolorosas que te impiden caminar.
• Congeladores de farmacia: en la planta, donde la verruga está cubierta de piel gruesa, pueden no alcanzar la profundidad necesaria.
• Remedios caseros: no tienen evidencia científica sólida. Mientras tanto, la verruga sigue creciendo.
• Tratar algo que no es una verruga: si en realidad es un callo, un cuerpo extraño u otra lesión, el producto no sirve y puede lastimar.

Si tienes diabetes, mala circulación o poca sensibilidad en los pies, no te apliques nada en casa. Mayo Clinic y MedlinePlus recomiendan que las personas con diabetes, poca sensibilidad o defensas bajas consulten antes de cualquier tratamiento: una quemadura por ácido o una herida por cortarte puede convertirse en una úlcera difícil de curar.

¿La verruga plantar se va sola?

A veces sí, pero puede tardar uno o dos años en niños y más en adultos, según Mayo Clinic. Mientras tanto, la verruga suele crecer, multiplicarse y volverse más resistente al tratamiento, y el dolor al pisar te hace cambiar la forma de caminar, lo que puede generar molestias en otras articulaciones. Esperar «a ver qué pasa» mientras sigues contagiando y extendiéndola no suele ser buena idea: lo recomendable es que la evalúe un profesional y decidan juntos.

¿Cuál es el tratamiento de la verruga plantar en consultorio?

No existe un único tratamiento que funcione igual para todos: la revisión Cochrane sobre tratamientos tópicos encontró beneficios modestos y menores en las verrugas del pie que en las de las manos. Por eso el tratamiento de la verruga plantar se elige según su tamaño, número, localización y las características de cada paciente (edad, diabetes, embarazo, defensas, tolerancia al dolor). En Limablue trabajamos con dos opciones:

Ácido nítrico

Es un ácido que el profesional aplica solo sobre la verruga, en consultorio, protegiendo la piel sana. Destruye el tejido infectado de forma controlada. Por eso no es lo mismo que un ácido de farmacia aplicado en casa.

Crioterapia con nitrógeno líquido

Consiste en congelar la verruga con nitrógeno líquido a muy baja temperatura. Se forma una ampolla y el tejido muerto se desprende en los días siguientes. Suele necesitar varias sesiones, por lo general cada 2 o 3 semanas, y puede molestar durante y después de la aplicación.

Ten en cuenta que casi siempre se requieren varias sesiones y controles, y que las verrugas plantares pueden reaparecer aunque parezcan curadas. Por eso el seguimiento es parte del tratamiento.

¿Cuándo ir al podólogo por una verruga plantar?

Pide una evaluación si:

• No estás seguro de si es callo o verruga.
• Te duele al caminar, hacer deporte o estar de pie.
• Sangra, cambia de color o de forma, o aparecen más verrugas.
• Ya probaste productos de farmacia y no funcionó, o te lastimaste la piel.
• Tienes diabetes, mala circulación, poca sensibilidad en los pies o defensas bajas.
• Es un niño quien tiene la verruga, o hay varios casos en la familia.

Tratamiento de la verruga plantar en Limablue

• Diagnóstico primero: diferenciamos la verruga de un callo u otra lesión antes de indicar cualquier tratamiento.
• Dos opciones para VPH en el pie: ácido nítrico y crioterapia con nitrógeno, elegidas según tu caso.
• Médicos y podólogos juntos: el médico participa en las atenciones de podología y la indicación de cualquier medicamento la hace exclusivamente el médico. Solo usamos medicamentos de laboratorio, sin fórmulas magistrales.
• Esterilización en 4 fases: lavado enzimático, ultrasonido, termosellado y autoclave. Conoce nuestro protocolo de esterilización.
• Atención especial al pie diabético: evaluamos con más cuidado a pacientes con diabetes o mala circulación antes de cualquier procedimiento.

Limablue es una clínica de podología con más de 20 años en Lima, con 5 sedes, donde médicos y podólogos trabajan juntos. Somos los podólogos oficiales de Alianza Lima, Sporting Cristal y la Federación Peruana de Vóley. Si nos buscas como «Lima Blue», también somos nosotros.

Conoce todos nuestros servicios de podología.

Preguntas frecuentes sobre la verruga plantar

¿El ojo de pescado en el pie es lo mismo que una verruga plantar?

En el Perú se suele llamar «ojo de pescado» a la verruga plantar, aunque mucha gente usa el nombre también para callos con núcleo. Como el tratamiento es distinto, lo mejor es que un profesional confirme qué es.

¿Qué pasa si me corto una verruga plantar?

Lo más probable es que sangre, se irrite y vuelva a crecer, porque el virus sigue en la piel. Además, al cortarla puedes esparcir el VPH y terminar con varias verrugas en el pie o en las manos.

¿Cuánto tarda en curarse una verruga plantar?

Depende del tamaño, del número de verrugas y del tratamiento elegido. Lo habitual es que se necesiten varias sesiones separadas por algunas semanas, con controles hasta comprobar que la piel quedó sana.

¿Puedo ir a la piscina o hacer deporte si tengo una verruga plantar?

Sí, en la mayoría de casos, pero cubriéndola y usando sandalias en duchas y vestuarios para no contagiar a otros. Si te duele al correr o saltar, consulta: el dolor cambia tu pisada y puede traer otras molestias.

¿Por qué me salen verrugas plantares otra vez?

Porque el VPH puede quedar en la piel aunque la verruga parezca curada, y porque es fácil volver a contagiarse en lugares húmedos. Completar el tratamiento y los controles, y usar sandalias en zonas comunes, ayuda a reducir ese riesgo.

¿Las verrugas plantares tienen relación con el VPH genital?

Son causadas por tipos de VPH distintos a los que suelen afectar la zona genital. La verruga plantar es una infección de la piel del pie y no se considera una infección de transmisión sexual.

¿Cuánto cuesta el tratamiento de una verruga plantar en Lima?

Depende del tamaño, del número de verrugas y del tratamiento que se indique. Escríbenos por WhatsApp para cotizar según tu caso.

Agenda tu evaluación en Limablue

Si tienes una lesión en la planta del pie que duele, crece o no sabes qué es, agenda tu evaluación:

• WhatsApp: 919 296 464
• Teléfono: (01) 266 0665
• Sedes: San Isidro One (Av. Juan de Arona 170), San Isidro Paz Soldán (Av. Paz Soldán 225, Of. C5), Lince (Av. Arenales 2055, Tda. 117), San Miguel (Av. Parque de las Leyendas 276) y Los Olivos (Av. Carlos Izaguirre 1097). Ver sedes y horarios.

Fuentes: Mayo Clinic – Verrugas plantares: diagnóstico y tratamiento; MedlinePlus – Verrugas; Cochrane – Tratamientos tópicos para las verrugas cutáneas; American Family Physician – Cutaneous Warts: An Evidence-Based Approach to Therapy.
Esta información es educativa y no reemplaza una consulta con un profesional de la salud.